Я пришел в спорт, чтобы побеждать!
Сергей Конюшок о спорте, победах и жизни в стиле wellness
Мастер спорта международного класса, чемпион Украины по пауэрлифтингу, финалист чемпионата Мира по силовому экстриму 2007, Богатырь года 2008, человек, который установил 7 рекордов, занесенных в Книгу Рекордов Гиннеса в 2009 году. И есть все основания полагать, что это только начало.
25 лет. Рост 190см, вес 110, объем бицепса - 50 см.
Сергей, расскажите, как Вы пришли в большой спорт?
Пришел в тренажерный зал, как и многие подростки - подражая Шварценеггеру. Не думал о спортивной карьере, но неожиданно во мне открылись способности к силовым видам спорта.
Это влияние Шварценеггера в том, что Вы стали заметной медиа-фигурой?
Обычно это происходило случайно. Сначала меня пригласили участвовать в международном ТВ-проекте «Игры патриотов» - в России он шел под названием «Большие гонки». Для меня был увлекателен сам процесс – драйв, возможность раскрыть свои реальные возможности… Потом были эпизодические роли в 4 фильмах, разные ток-шоу и телепередачи. И совсем новый для меня формат – моя собственная ТВ программа «Фитнес с Конюшком» на канале «Интер». Вот это стало своеобразным вызовом для меня, поскольку здесь я уже работал как специалист по фитнесу. Мне хотелось, чтобы эта передача вызывала не просто интерес у людей, а желание заниматься своим здоровьем, своим
телом, давала людям импульс к этому. Сейчас я периодически принимаю участие в шоу «Богатырские игры» как ведущий и как спортсмен.
2009 год еще не закончен, но он уже принес вам 7 рекордов. Как это произошло?
Полгода я готовился к чемпионату Мира, который по разным причинам не состоялся. Чтобы не были напрасны старания, я организовал Вечер Рекордов. В этот момент произошло мое знакомство с компанией Гербалайф – компания стала спонсором Вечера рекордов в Киеве в феврале этого года. А я стал одним из самых преданных клиентов Гербалайф, что и помогло мне установить 4 мировых рекорда в феврале. И еще 3 рекорда были установлены в мае в Одессе. Это произошло на глазах у 500 Дистрибьюторов Гербалайф, и я абсолютно уверен в том, что именно поддержка всей команды Гербалайф помогла мне побить 3 рекорда. Мои друзья, которые пришли на это мероприятие – Олимпийский чемпион по толканию ядра Юрий Белоног и поэт Борис Барский, участник «Маски-шоу», - мне от души позавидовали, потому что они в своей карьере не сталкивались со столь увлеченными болельщиками.
Как начинает свой день богатырь?
С контрастного душа и правильного завтрака с продуктами Гербалайф. Они помогают мне улучшать спортивные показатели и поддерживать жизненный тонус на протяжении всего дня.
Учитывая, что вы готовитесь к защите кандидатской диссертации в области спортивного питания, вы
многое можете рассказать. Но если бы Вас попросили дать всего 3 совета для силы духа и тела, что это были бы за советы?
Первое: регулярная физическая и двигательная активность.
Второе: рациональное, сбалансированное питание.
Третье: прием витаминно-минеральных комплексов. В числе биологически активных добавок я не могу не упомянуть Шизандру, ведь именно влияние лимонника китайского на восстановление организма я и изучаю.
Чем для вас является компания Гербалайф?
Гербалайф стал не только моим спортивным спонсором, но и большим другом в жизни. Все мои рекорды сегодня – это наши общие достижения – рекорды команды Гербалайф. Мне очень приятно быть членом этой команды лидеров - людей, преодолевающих новые рубежи и ставящих перед собой новые цели. Здоровые амбиции в здоровом теле. И я желаю всем нам отличного самочувствия и большого успеха! Интервью с Сергеем Конюшком для журнала TODAY 2009 г.